内陆海洋鸟类
推荐地：青海湖国家自然保护区
青海湖国家自然保护区位于青藏高原东北部，地跨两州三县，面积4000多平方公里，包括整个青海湖水域和鸟类栖息、繁殖的岛屿和湿地等，是我国高原地区水禽候鸟重要的栖息和繁殖地，也是候鸟迁徙的驿站。保护区以青海湖为主体，周围是平原、草甸、半荒漠半草滩和荒漠化沙丘带等自然景观。
保护区内有鸟兽近200种，其中鸟禽163种，主要保护对象是四种鸟类：斑头雁、棕头鸥、鸬鹚和大天鹅，还有国家重点保护野生动物黑颈鹤和普氏原羚等。
碧波荡漾的青海湖中，耸立着5个岛屿：蛋岛(海西山)、海西皮、三块石、沙岛和海心山。蛋岛和海西皮就是著名的鸟岛，顾名思义，这两个小岛屿上栖息着数以十万计的各种候鸟，其中海西山是斑头雁、鱼鸥和棕颈鸥的领地，而海西皮就是鸬鹚的王国。观鸟的最佳季节是5月到7月，8月份以后鸟儿将陆续离开。在鸟岛上都有观鸟台，在观鸟台上，你能看到鸟儿或在低空飞翔，或在水边闲庭信步。
旅游贴士
青海湖的最佳旅游时间是6月到9 月，当地的交通很发达，以为中心发往青海湖周边城镇的长途汽车班次很频繁，在西宁客运站便可以乘坐。推荐旅客们从西宁出发，先到西海镇，即昔日的原子城。西海镇内外有原子弹基地、金银滩草原和西海郡古城遗址等典型景点。从西海镇去青海湖也很方便，可搭车，也可骑自行车